Per alcuni che potrebbero significare passeggiate giornaliere, per altri una rigorosa pratica yoga. O potrebbe essere semplice come essere fuori e sbrigare delle commissioni. Ma a prescindere da ciò che ti è in movimento, una cosa è vera: vorrai prendersi cura delle tue articolazioni in modo da poter continuare a fare le cose che ti piace.Un modo per farlo è con gli integratori di glucosamina. La glucosamina è naturalmente presente all'interno delle nostre articolazioni e svolge un ruolo importante nel mantenimento della cartilagine articolare. Fa parte della complessa matrice del tessuto connettivo che è responsabile dell'ammortizzazione delle articolazioni e delle ossa.

Poiché le vostre articolazioni assorbono alcune forze / forze esterne quando si muove, assicurandosi che la cartilagine rimanga sana, è fondamentale mantenere il tuo comodo.

La glucosamina è un integratore popolare perché nutre la cartilagine. Fornendo componenti per supportare la manutenzione della cartilagine articolare, la glucosamina supporta la capacità delle articolazioni di assorbire correttamente le forze esterne.

Inoltre aiuta a facilitare sollecitazioni e rigidità articolari occasionali. Prendendo due volte al giorno una capsula di Puritan's Pride Glucosamine ti aiuterà a mantenerti in movimento con facilità.